胃癌诱因重新排名有哪些？

胃癌，一直以来都是很常见的一种癌症。我们在对于癌症当中，应该了解其诱因。那么胃癌诱因都有哪些呢。今天中华肿瘤康复网就为大家解开这个谜题，下面我们一直来看。

1.幽门螺杆菌

这种不起眼的细菌存在着巨大的威胁。据相关统计，感染了幽门螺杆菌的人得胃癌的概率是正常人的10倍以上！这一诱因无疑是胃癌防治非常重要的一个因素，我们应该定期检查。

2.盐渍和熏制食物

2.第二个，我们不得不提盐渍和熏制食物。这些食物在餐桌上你可能不觉得有什么，看上去并不危险，其实这些食物含有大量硝酸盐和亚硝酸盐，一旦进入体内，就可能化为致癌物质。在日常生活中我们应该减少这类食品的摄入以减少胃癌风险。

3.红肉

红肉我们也应该少吃，尤其是经过特殊加工的红肉，例如培根、火腿和香肠，这些食物吃起来是真香，但是也是胃癌诱因之一。在享受美食同时我们也应该保持谨慎，应该选择更健康的食品。

4.不良生活习惯

除上不良包含以上，我们也要保持良好的生活习惯。肥胖、抽烟、喝酒也是胃癌诱因之后，这些不好的生活习惯不但会对身份造成损害，也会增加患胃癌的风险。所以改掉坏习惯，保持身心健康，也是预防胃癌重要的一步。

在日常生活中我们应该多吃水果蔬菜，这些天然的食物中拥有丰富的抗氧化剂，能将有效的保护细胞避免损伤，降低患癌风险。所以多吃水果蔬菜，对于抗癌是非常有帮助的。

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