男子胃口变得“异常好”，一查竟是胃癌！饭后这3种异常，小心是胃在“呼救”

复旦大学附属中山医院医生天团来啦有句俗语叫“十人九胃病”胃不好已经成为了现代人的通病有人得了胃病后不思饮食但也有人胃口突然变得异常好结果竟被诊断出胃癌这到底是怎么回事儿？当出现哪些症状时要警惕可能是胃癌来“敲门”？我们又应该如何远离胃癌呢？饭后常有饥饿感，竟是胃癌信号？案例：从去年开始，江苏68岁的李先生发现自己胃口变得“异常好”，吃过饭后很快就又有饥饿感。对此，李先生起初并未在意，他觉得自己作息规律、经常锻炼，虽然平时有吸烟饮酒的习惯，但身体一直也没有什么大问题。可没想到去医院一检查却发现他的胃里竟有一个恶性肿瘤。什么样的饥饿感可能与胃部肿瘤有关？胃癌患者常觉得饿的情况在临床并不多见，但案例中这位患者可能和其他的胃部不适有关，比如十二指肠溃疡，这类患者大多数处于高胃酸状态，进食后食物消化得快，是患者易饿的原因之一。而且，十二指肠溃疡的主要表现是饥饿痛，患者对饿的感受很强烈。同时，长期十二指肠溃疡可能会进展为胃癌，因此，出现胃部不适，要及时就医。饥饿感属于胃部肿瘤的非特异性症状，胃部肿瘤引起的特异性症状较常见的有食欲减退，并且会出现恶心呕吐，腹痛腹胀等症状。饭后3种异常，是胃在“呼救”1、饭后打嗝不断吃饱饭之后，打嗝是再正常不过的事。但是一旦打嗝变成了“正常”，就要提高警惕。餐后不断打嗝，且持续数小时之久，多半是胃部已经癌变。胃细胞发生癌变后，癌细胞会生长、繁殖，影响附近的迷走神经或膈肌，导致打嗝不断。2、饭后胀肚异常尽管提倡吃饭要吃“八分饱”，可是生活中，遇到美食而吃得过多也是常有的事。但是，吃得较少，却有腹胀、饱腹现象，就要小心了。这种情况，多半反复出现，且持续时间较短，而这可能是肠胃病变引起的。3、饭后胃痛很多胃病患者都有胃脘痛的现象，很多人觉得这是正常现象，喝点热水或止痛药，就好了。殊不知，在胃癌早期，也会出现腹部不适的现象，其中包括饭后闷胀、疼痛等。特别是中老年人，消化功能减退，疼痛感不易察觉，还会忽视这类症状。为何胃癌逐渐年轻化？世界卫生组织发布的《全球癌症负担》表明，我国胃癌的发病数和死亡数分别占全世界的44%和50%。此外，我国胃癌患者还呈现出年轻化的趋势，流行病学统计显示，与30年前相比，19~35岁的胃癌患者整整翻了一番。胃癌年轻化的原因：1、饮食不规律人在饥饿的时候，没有食物、胃酸、蛋白酶的中和，胃只能通过黏膜来自我消化。而暴饮暴食的时候，胃壁的过多扩张和食物长时间停留会造成胃损伤。还有的年轻女性，长期节食，让胃酸浓度过大，对胃造成长期损伤。当你的胃长期在这种“饥饿”和“暴食”的不平衡摇摆后，胃想好都难。2、饮食越来越重口近十几年来，国内年轻人的饮食越来越重口味，爱吃烧烤、火锅、油炸等。腌制、熏制的食物含有大量亚硝酸盐，极易形成亚硝酸胺，在胃中诱发肿瘤。油炸食物因质地坚硬，得不到充分咀嚼，会影响胃和小肠的吸收，容易消化不良，从而加重胃的负担。也有些人长期吃辛辣刺激的食物，不断刺激胃黏膜，容易发生变异，胃癌也会乘虚而入。3、幽门螺杆菌感染幽门螺杆菌属于一类致癌物，据统计，我国幽门螺杆菌感染率在50%~60%左右，部分地区可能更高。幽门螺杆菌可以穿过胃黏液层，引发活动性胃炎，在炎症的长期刺激下，容易诱发癌变。如何远离胃癌？1、饮食清淡少腌熏剩饭菜、腌制食品吃太多，长期摄入大量亚硝酸盐以及吸烟、饮酒、高盐饮食等都是诱发胃癌的“元凶”。2、使用公筷公勺幽门螺杆菌被世界卫生组织列为一类致癌物，认为78%的胃癌可归因于慢性幽门螺杆菌感染。在基本不分餐的中国，筷子便成了该细菌最好的载体之一。分餐、用公勺，能降低交叉感染的风险。3、戒烟酒吸烟与胃癌有一定关系，烟雾中含有多种致癌或促癌物质，是胃癌的重要诱因。酒精本身是致癌物质，高浓度的酒精会刺激胃黏膜，损伤黏膜组织，促进有害物质的吸收。4、新鲜蔬果要多吃多吃富含维生素及微量元素的新鲜蔬菜、水果，适当增加摄入蛋白质、豆制品，改进营养情况，增强机体抵抗力。5、高危人群重体检根据我国《胃癌诊治难点中国专家共识》指出：年龄≥40岁且符合下列任意1条者要重视体检：①胃癌高发地区人群；②幽门螺杆菌感染者；③既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病；④胃癌病人一级亲属（父母、子女、兄弟姐妹）；⑤存在胃癌其他风险因素（如摄入高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等）均应进行内镜检查。6、经常运动适当参加有氧运动不仅可以增强体质、促进消化系统的蠕动，还可提高人体免疫力，减少疾病的发生。（CCTV生活圈）